가루다 필라테스(Garuda Method Pilates).

 

더많은 시연이 있었겠지만 전부다 보질 못해서 이정도로 마무리하며,

더 자세한 내용은 한국본부에 알아보시면 될것같네요..

엄청나게 다양한 운동을 할수 있는 운동기구가 아닌가 생각됩니다..

무엇보다 한가지 확실한것은

시연하시는 강사님들을 보니

평소 꾸준한 운동으로 몸의 순환이 좋아서 그런지

전부 미인이시더라는..

여성분들은 이뻐지기위해서라도 운동을 해야하는건 확실한듯합니다.

ㅎㅎ

 

 

 

Posted by wasa.B 트랙백 0 : 댓글 2

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