2018힐링페어.

힐링스테이지 프로그램중

이상희 선생님의 폼롤러를 이용한 디톡스 필라테스중 한장면.

 

 

 

Posted by wasa.B 트랙백 0 : 댓글 3

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  1. addr | edit/del | reply 움하하하 2018.04.15 10:53

    어깨나 등 근육이 뭉쳐서 아플 때, 폼롤러나 마사지볼을 이용해서 풀어주면 좋다고 하더라고요~
    건강과 함께 아름다움을 만들어주는 요가의 매력을 느낄 수 있는 포스팅이네요
    감사합니다:)

  2. addr | edit/del | reply BlogIcon ♬득음♬ 2018.04.16 19:17 신고

    폼롤러를 늘 사야지 사야지 하면서 자꾸 까 먹고 있네요 ㅎㅎ;; 이번엔 꼭~!!